Serpenti nei sogni: se avete dei serpenti nel cervello, o meglio, nei vostri sogni, non preoccupatevi. Non sei solo lì. I serpenti, infatti, sono uno dei simboli onirici più antichi del mondo.
- I serpenti sono un simbolo onirico comune che può far luce sulle sfide della tua vita.
- I sogni di serpente possono significare che hai paura di qualcosa, stai affrontando un cambiamento o hai a che fare con una persona tossica.
- Annotare i tuoi sogni e confrontarli con gli eventi della tua vita può aiutarti a capirli.
Vedere un serpente a caso nei tuoi sogni di tanto in tanto potrebbe non significare nulla. Ma se sogni spesso serpenti, è possibile che il tuo subconscio voglia che tu presti attenzione a qualcosa.
In generale, i sogni ricorrenti sui serpenti spesso indicano qualcosa che stai trascurando nella tua vita da sveglio, afferma Linda Mastrangelo, psicoterapeuta onirica e direttrice esecutiva dell’Institute for Dream Studies.
Secondo Mastrangelo, i sogni di serpente non hanno lo scopo di spaventarti, ma di informarti sulle aree trascurate della tua vita e ispirarti ad agire.
Scopri cinque possibili spiegazioni dietro i tuoi sogni di serpente di seguito e scopri cosa puoi fare al riguardo nel mondo della veglia.
1. C’è qualcuno tossico nella tua vita
Qualcuno nella tua vita agisce in modo decisamente velenoso? Se è così, potrebbero assumere la forma di un serpente nei tuoi sogni, secondo Lauri Loewenberg, analista dei sogni certificato e membro dell’Associazione internazionale per lo studio dei sogni.
Il tuo subconscio può mostrarti il comportamento di questa persona sotto forma di un serpente velenoso in modo che tu possa capire meglio il suo ruolo nella tua vita, dice Loewenberg.
Se non sei sicuro di chi rappresenti esattamente il serpente, il contesto che circonda il sogno potrebbe darti un indizio. Per esempio:
- Il serpente che ti morde: „Se il serpente ti morde, potrebbe significare che hai ricevuto critiche o commenti pungenti da qualcuno nella vita reale“, afferma Loewnberg.
- Il serpente che ti afferra: se il serpente ti stringe o ti afferra, potrebbe rappresentare qualcuno che ti fa sentire in trappola, come un partner tossico o un familiare.
- Il numero di serpenti: secondo Loewenberg, diversi serpenti nei tuoi sogni potrebbero rappresentare diverse persone tossiche nella tua vita, come un ambiente di lavoro tossico.
Cosa fare dopo: „ Se il serpente è una minaccia per te nel sogno, chiediti chi, nella tua vita reale, ti fa sentire allo stesso modo“, dice Loewenberg.
Se sogni di tagliare la testa del serpente o di tagliarla a metà, dice Loewenberg, il tuo subconscio potrebbe desiderare che tu elimini questa persona dalla tua vita.
Se ciò non è possibile, potresti prendere in considerazione la possibilità di limitare i tuoi contatti o programmare un po ‚di tempo per la cura di te stesso dopo aver interagito con loro.
2. Hai paura di qualcosa
I serpenti nei tuoi sogni possono anche rappresentare una paura più astratta, come il rifiuto o l’ignoto.
Gli esseri umani sono programmati per avere una fobia genetica dei serpenti. I ricercatori ritengono che potresti ereditare questa paura dai tuoi antenati, poiché i serpenti rappresentavano una minaccia significativa per la sopravvivenza dei primi esseri umani.
Anche se oggi probabilmente non affronti regolarmente boa constrictor o pitoni, quella paura primitiva potrebbe ancora vivere dentro di te e insinuarsi nei tuoi sogni.
Secondo The Dream Dictionary, il tipo specifico di serpente che striscia nei tuoi sogni può darti un indizio sulla tua particolare paura.
Per esempio:
- Anaconda: possono rappresentare paure emotive o inconsce, come la paura del rifiuto.
- Serpenti neri: possono indicare una paura dell’ignoto.
- Cobra: potrebbero rappresentare la paura di provocare un nemico.
- Serpenti a sonagli: potrebbero suggerire una paura minore, o qualcosa che ti scuote, simboleggiato dalla coda sferragliante.
- Pitoni: questi potrebbero significare che hai paura di qualcosa che ti sta intrappolando o soffocando metaforicamente.
Cosa fare dopo: può essere utile iniziare identificando eventuali paure o preoccupazioni che ti affliggono mentre sei sveglio. Successivamente, considera alcune tecniche che puoi utilizzare per gestire queste paure, come ad esempio:
- Pratica la consapevolezza iniziando una pratica di meditazione quotidiana
- Mantieni la tua mente occupata con compiti, come pulire o riorganizzare la tua casa
- Trova il tempo per la gratitudine, ad esempio annotando tre cose per cui sei grato ogni giorno.
- Entra in contatto con un amico, di persona o tramite videochiamata
- parlando con un terapeuta
3. Hai qualcosa di nuovo da imparare
I serpenti non sono sempre simboli negativi nei sogni. Alcuni interpreti dei sogni, infatti, ritengono che possano essere di buon auspicio in alcuni casi.
Ad esempio, Carl Jung, uno dei pionieri della psicoanalisi, vedeva i serpenti come un simbolo di trascendenza, un’esperienza che va oltre i soliti limiti, come l’avanzamento personale o spirituale.
Secondo Mastrangelo, puoi sognare serpenti se sei attratto dalla conoscenza o stai per intraprendere un percorso di apprendimento e scoperta.
Le immagini relative ai serpenti nei tuoi sogni potrebbero anche avere significati trascendenti. Ad esempio, l’uroboros, simbolo alchemico di un serpente che si morde la coda, rappresenta un ciclo di trasformazione e rinascita, quindi potrebbe indicare una trasformazione personale o una scoperta nella propria vita.
Si dice infatti che il chimico tedesco August Kekulé abbia sognato l’uroboros prima di scoprire la struttura ad anello del benzene.
Cosa fare dopo: questi tipi di sogni di serpente possono avere qualcosa di importante da insegnarti, dice Mastrangelo, quindi cerca di rimanere aperto, giocoso e curioso.
Alcuni modi in cui puoi accogliere o incoraggiare la crescita personale includono:
- Leggi più libri, dai libri sulla crescita spirituale alle tue serie di fantasia preferite.
- Fai più attività fisica, come fare una passeggiata o correre per liberare la mente.
- Elimina le distrazioni inutili, come prendersi una pausa dai social media.
4. La tua vita sta cambiando
„I serpenti sono spesso associati al cambiamento e alla trasformazione perché cambiano pelle“, afferma Mastrangelo. Quindi, sognare serpenti può essere correlato a un grande cambiamento nella tua vita, come un nuovo lavoro o una nuova relazione.
Forse ti senti ansioso per una nuova fase della vita, come trasferirti in una nuova città. Oppure, se hai già intrapreso un nuovo percorso, i tuoi sogni di serpente potrebbero rappresentare vecchi ricordi o traumi che vengono a galla.
Cosa fare dopo: se pensi che i tuoi sogni di serpente derivino dall’ansia per un cambiamento di vita, prova tecniche che potrebbero facilitare il periodo di transizione, come scrivere i tuoi pensieri ansiosi o parlare con un amico fidato.
Più sei consapevole di questi cambiamenti, meglio puoi lavorare consapevolmente con loro, dice Mastrangelo.
5. La tua salute è nella tua mente
„Se hai a che fare con un disturbo fisico, potresti trovare serpenti che strisciano attraverso il tuo paesaggio da sogno“, afferma Loewenberg.
Anche se potresti non associare attivamente i serpenti ai medici e alla medicina, il tuo subconscio potrebbe certamente farlo, soprattutto perché i serpenti e la guarigione sono stati sinonimi sin dai tempi antichi.
Ad esempio, Asclepio, il dio greco della medicina, usava un bastone intrecciato con un serpente come strumento di guarigione e le associazioni mediche di tutto il mondo hanno adottato questo simbolo. Lo troverai sui lati di ospedali, ambulanze e persino sulla bandiera dell’Organizzazione mondiale della sanità (OMS).
A causa di questa associazione subconscia, dice Loewenberg, i sogni di serpente potrebbero significare che il tuo corpo ha bisogno di guarire o sta già attraversando un processo di guarigione. Il modo in cui interagisci con il serpente potrebbe aiutarti a capire la differenza.
Secondo Loewenberg, i segni di guarigione attiva includono:
- toccare o raccogliere il serpente
- Lasciando che si insinui su di te
- parlare con il serpente
D’altra parte, vedere il serpente, ma non interagire con esso, potrebbe indicare che ha ancora bisogno di guarire, dice Loewenberg.
Cosa fare dopo: considera qualsiasi cosa nella tua vita che potrebbe influire sulla tua salute fisica o mentale, come una recente diagnosi di salute o un progetto stressante sul lavoro.
I pensieri o le emozioni negative causati dalle difficoltà della vita a volte possono sconvolgere l’equilibrio ormonale del tuo corpo o influenzare il tuo sistema immunitario.
Tuttavia, una migliore consapevolezza dei fattori che ti stressano o danneggiano la tua salute rende più facile prendere provvedimenti per controllarli. Ad esempio, potresti:
- Migliora la tua routine di cura personale
- Trova più tempo per riposare e rilassarti
- Fissa un appuntamento con il tuo medico
Come gestire sogni insoliti o angoscianti
Se ti stai ancora grattando la testa sul significato dietro i tuoi sogni di serpente, prendi in considerazione l’idea di scrivere tutti i pezzi che riesci a ricordare in un diario dei sogni.
Una volta che hai alcuni input, puoi cercare modelli o simboli specifici che possono indicare temi o significati generali.
Secondo Mastrelengo, i fattori a cui prestare attenzione includono:
- Le tue emozioni e sentimenti in generale.
- Determinate impostazioni o caratteri
- Il tuo comportamento nel sogno.
Inoltre, imparare a sognare lucidamente può aiutarti a prendere in carico la narrazione, ad esempio immaginando te stesso con un repellente per serpenti industriale.
Quando lavorare con un professionista
A volte può essere abbastanza facile per te capire il significato dei tuoi sogni e affrontarli da solo.
Ma se stai avendo incubi intensi o sogni ricorrenti che influenzano il tuo sonno e la tua salute mentale, o ti lasciano paura di addormentarti, potrebbe essere il momento di contattare un terapista o un interprete dei sogni professionista.
„Gli incubi ricorrenti, in particolare, possono indicare fattori sottostanti come un trauma trascurato „, afferma Mastrangelo, quindi può essere utile lavorare con un professionista che abbia esperienza nell’interpretazione dei sogni .
Insider da asporto
Se hai paura dei serpenti, potrebbero apparire nei tuoi incubi, ma i serpenti non sono sempre un simbolo negativo nei sogni.
Ad esempio, i serpenti potrebbero rappresentare la guarigione, il cambiamento personale o la trasformazione nella tua vita. Un serpente velenoso nei tuoi sogni potrebbe persino offrirti un avvertimento indicandoti una persona tossica nella tua vita.
Tenendo un diario dei sogni o lavorando con un professionista, puoi mappare il potenziale significato dietro i tuoi sogni e prendere provvedimenti nel mondo della veglia per affrontarli.
„I sogni dei serpenti hanno qualcosa da insegnarci su noi stessi e sull’umanità a livello universale, se solo ascoltassimo e affrontassimo le nostre paure“, afferma Mastrangelo.