Cobras em sonhos: Se você tem cobras em seu cérebro, ou melhor, em seus sonhos, não se preocupe. Você não está sozinho lá. Na verdade, as cobras são um dos símbolos de sonho mais antigos do mundo.
- As cobras são um símbolo de sonho comum que pode lançar alguma luz sobre os desafios em sua vida.
- Sonhar com cobra pode significar que você tem medo de alguma coisa, está enfrentando mudanças ou está lidando com uma pessoa tóxica.
- Anotar seus sonhos e compará-los com eventos de sua vida pode ajudá-lo a entendê-los.
Ver uma cobra aleatória em seus sonhos de vez em quando pode não significar nada. Mas se você sonha frequentemente com cobras, é possível que seu subconsciente queira que você preste atenção em alguma coisa.
Em geral, sonhos recorrentes com cobras geralmente apontam para algo que você está negligenciando em sua vida desperta, diz Linda Mastrangelo, psicoterapeuta de sonhos e diretora executiva do Institute for Dream Studies.
De acordo com Mastrangelo, os sonhos de cobra não são para assustá-lo, mas para informá-lo sobre áreas negligenciadas em sua vida e inspirá-lo a agir.
Descubra cinco explicações possíveis por trás de seus sonhos de cobra abaixo e aprenda o que você pode fazer sobre isso no mundo desperto.
1. Existe alguém tóxico em sua vida
Alguém em sua vida age francamente venenoso? Nesse caso, eles podem assumir a forma de uma cobra em seus sonhos, de acordo com Lauri Loewenberg, analista de sonhos certificado e membro da Associação Internacional para o Estudo dos Sonhos.
Seu subconsciente pode mostrar o comportamento dessa pessoa na forma de uma cobra venenosa para que você possa entender melhor o papel dela em sua vida, diz Loewenberg.
Se você não tem certeza de quem exatamente a cobra representa, o contexto em torno do sonho pode lhe dar uma pista. Por exemplo:
- A cobra mordendo você: “Se a cobra morder você, pode significar que você está recebendo críticas ou comentários mordazes de alguém na vida real”, diz Loewnberg.
- A cobra que agarra você – Se a cobra apertar ou agarrar você, pode representar alguém que faz você se sentir preso, como um parceiro tóxico ou membro da família.
- O número de cobras: De acordo com Loewenberg, várias cobras em seus sonhos podem representar várias pessoas tóxicas em sua vida, como um ambiente de trabalho tóxico.
O que fazer a seguir: „ Se a cobra é uma ameaça para você no sonho, pergunte a si mesmo quem, em sua vida real, faz você se sentir da mesma maneira“, diz Loewenberg.
Se você sonha em cortar a cabeça da cobra ou cortá-la ao meio, diz Loewenberg, seu subconsciente pode querer que você elimine essa pessoa de sua vida.
Se isso não for possível, considere limitar seu contato ou agendar algum tempo de autocuidado depois de interagir com eles.
2. Você tem medo de alguma coisa
Cobras em seus sonhos também podem representar um medo mais abstrato, como a rejeição ou o desconhecido.
Os humanos são programados para ter uma fobia genética de cobras. Os pesquisadores acreditam que você pode herdar esse medo de seus ancestrais, já que as cobras representavam uma ameaça significativa à sobrevivência dos primeiros humanos.
Embora você provavelmente não enfrente jibóias ou pítons regularmente hoje, esse medo primitivo ainda pode viver dentro de você e invadir seus sonhos.
De acordo com o The Dream Dictionary, o tipo específico de cobra que rasteja em seus sonhos pode lhe dar uma pista de seu medo particular.
Por exemplo:
- Anacondas: Podem representar medos emocionais ou inconscientes, como o medo da rejeição.
- Cobras negras: podem indicar medo do desconhecido.
- Cobras: podem representar o medo de provocar um inimigo.
- Cascavéis: Pode sugerir um pequeno medo, ou algo que o abala, simbolizado pelo rabo chocalhando.
- Pythons: Isso pode significar que você tem medo de algo que está metaforicamente prendendo ou sufocando você.
O que fazer a seguir: Pode ser útil começar identificando quaisquer medos ou preocupações que o atormentam enquanto você está acordado. Em seguida, considere algumas técnicas que você pode usar para gerenciar esses medos, como:
- Pratique a atenção plena iniciando uma prática diária de meditação
- Mantenha sua mente ocupada com tarefas, como limpar ou reorganizar sua casa
- Reserve um tempo para a gratidão, como escrever três coisas pelas quais você é grato todos os dias.
- Entre em contato com um amigo, pessoalmente ou por videochamada
- conversando com um terapeuta
3. Você tem algo novo para aprender
As cobras nem sempre são símbolos negativos nos sonhos. De fato, alguns intérpretes de sonhos acreditam que podem ser bons presságios em alguns casos.
Por exemplo, Carl Jung, um dos pioneiros da psicanálise, via as cobras como um símbolo de transcendência, uma experiência que vai além dos limites habituais, como o avanço pessoal ou espiritual.
Segundo Mastrangelo, você pode sonhar com cobras se for atraído pelo conhecimento ou estiver prestes a embarcar em um caminho de aprendizado e descoberta.
Imagens relacionadas a cobras em seu sonho também podem ter significados transcendentes. Por exemplo, o uroboros, um símbolo alquímico de uma cobra mordendo o rabo, representa um ciclo de transformação e renascimento, portanto pode indicar transformação pessoal ou descoberta em sua própria vida.
De fato, diz-se que o químico alemão August Kekulé sonhou com o uroboros antes de descobrir a estrutura em anel do benzeno.
O que fazer a seguir: esses tipos de sonhos com cobras podem ter algo importante a lhe ensinar, diz Mastrangelo, então tente se manter aberto, brincalhão e curioso.
Algumas maneiras pelas quais você pode acolher ou incentivar o crescimento pessoal incluem:
- Leia mais livros, desde livros sobre crescimento espiritual até sua série de ficção favorita.
- Faça mais atividade física, como caminhar ou correr para limpar a mente.
- Elimine distrações desnecessárias, como fazer uma pausa nas redes sociais.
4. Sua vida está mudando
“As cobras são frequentemente associadas a mudanças e transformações porque trocam de pele”, diz Mastrangelo. Então, sonhar com cobra pode estar relacionado a uma grande mudança em sua vida, como um novo emprego ou um novo relacionamento.
Talvez você esteja ansioso com uma nova etapa da vida, como mudar-se para uma nova cidade. Ou, se você já embarcou em um novo caminho, seus sonhos com cobras podem representar velhas memórias ou traumas vindo à tona.
O que fazer a seguir: se você acha que seus sonhos com cobras vêm da ansiedade sobre uma mudança de vida, tente técnicas que possam facilitar o período de transição, como anotar seus pensamentos ansiosos ou conversar com um amigo de confiança.
Quanto mais consciente você estiver dessas mudanças, melhor poderá trabalhar conscientemente com elas, diz Mastrangelo.
5. Sua saúde está em sua mente
„Se você está lidando com uma doença física, pode encontrar cobras deslizando pela paisagem dos seus sonhos“, diz Loewenberg.
Embora você não associe ativamente cobras a médicos e remédios, seu subconsciente certamente pode, especialmente porque cobras e cura são sinônimos desde os tempos antigos.
Por exemplo, Asclépio, o deus grego da medicina, usava um bastão entrelaçado com uma cobra como instrumento de cura, e associações médicas em todo o mundo adotaram esse símbolo. Você vai encontrá-lo nas laterais de hospitais, ambulâncias e até na bandeira da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Por causa dessa associação subconsciente, diz Loewenberg, os sonhos com cobras podem significar que seu corpo precisa se curar ou que já está passando por um processo de cura. A maneira como você interage com a cobra pode ajudá-lo a perceber a diferença.
De acordo com Loewenberg, os sinais de cura ativa incluem:
- toque ou pegue a cobra
- Deixando isso rastejar sobre você
- falando com a cobra
Por outro lado, ver a cobra, mas não interagir com ela, pode indicar que ela ainda precisa se curar, diz Loewenberg.
O que fazer a seguir: considere qualquer coisa em sua vida que possa estar afetando sua saúde física ou mental, como um diagnóstico de saúde recente ou um projeto estressante no trabalho.
Pensamentos ou emoções negativas provocadas pelas dificuldades da vida podem, às vezes, perturbar o equilíbrio hormonal do corpo ou afetar o sistema imunológico.
No entanto, uma melhor consciência dos fatores que o estressam ou prejudicam sua saúde torna mais fácil tomar medidas para controlá-los. Por exemplo, você poderia:
- Melhore sua rotina de cuidados pessoais
- Reserve mais tempo para descansar e relaxar
- Agende uma consulta com seu médico
Como lidar com sonhos incomuns ou angustiantes
Se você ainda está coçando a cabeça sobre o significado por trás de seus sonhos com cobras, considere anotar todas as partes que puder lembrar em um diário de sonhos.
Depois de ter algumas entradas, você pode procurar padrões ou símbolos específicos que possam indicar temas ou significados gerais.
De acordo com Mastrelengo, os fatores a serem observados incluem:
- Suas emoções e sentimentos em geral.
- Certas configurações ou personagens
- Seu comportamento no sonho.
Além disso, aprender a sonhar lúcido pode ajudá-lo a assumir o controle da narrativa, por exemplo, imaginando-se com repelente de cobra de força industrial.
Quando trabalhar com um profissional
Às vezes pode ser muito fácil para você descobrir o significado de seus sonhos e enfrentá-los por conta própria.
Mas se você está tendo pesadelos intensos ou sonhos recorrentes que afetam seu sono e sua saúde mental, ou o deixam com medo de adormecer, talvez seja hora de entrar em contato com um terapeuta ou intérprete de sonhos profissional.
“Pesadelos recorrentes, em particular, podem apontar para fatores subjacentes, como traumas negligenciados ”, diz Mastrangelo, portanto, pode ajudar trabalhar com um profissional com experiência em interpretação de sonhos .
Informações privilegiadas
Se você tem medo de cobras, elas podem aparecer em seus pesadelos, mas as cobras nem sempre são um símbolo negativo nos sonhos.
Por exemplo, as cobras podem representar cura, mudança pessoal ou transformação em sua vida. Uma cobra venenosa em seus sonhos pode até oferecer um aviso, apontando para uma pessoa tóxica em sua vida.
Ao manter um diário de sonhos ou trabalhar com um profissional, você pode mapear o significado potencial por trás de seus sonhos e tomar medidas no mundo desperto para lidar com eles.
“Sonhos com cobras têm algo a nos ensinar sobre nós mesmos e sobre a humanidade em um nível universal, se ao menos escutássemos e enfrentássemos nossos medos”, diz Mastrangelo.