Zmije u snovima: Ako imate zmije u mozgu, odnosno u snovima, ne brinite. Tu niste sami. Zapravo, zmije su jedan od najstarijih simbola snova na svijetu.
- Zmije su uobičajeni simbol iz snova koji može baciti malo svjetla na izazove u vašem životu.
- Snovi o zmijama mogu značiti da se nečega bojite, da ste suočeni s promjenom ili da imate posla s otrovnom osobom.
- Zapisivanje snova i njihova usporedba s događajima u vašem životu može vam pomoći da ih razumijete.
Vidjeti nasumično odabranu zmiju u snovima s vremena na vrijeme ne mora značiti baš ništa. Ali ako često sanjate zmije, moguće je da vaša podsvijest želi da na nešto obratite pozornost.
Općenito, snovi o zmijama koji se ponavljaju često ukazuju na nešto što zanemarujete u svom budnom životu, kaže Linda Mastrangelo, psihoterapeutkinja za snove i izvršna direktorica Instituta za proučavanje snova.
Prema Mastrangelu, snovi o zmijama nemaju svrhu da vas uplaše, već da vas obavijeste o zanemarenim područjima u vašem životu i potaknu vas na akciju.
U nastavku otkrijte pet mogućih objašnjenja za svoje snove o zmijama i saznajte što možete učiniti u vezi s tim na javi.
1. Postoji netko otrovan u vašem životu
Ponaša li se netko u vašem životu potpuno otrovno? Ako je tako, mogli bi poprimiti oblik zmije u vašim snovima, smatra Lauri Loewenberg, ovlašteni analitičar snova i član Međunarodne udruge za proučavanje snova.
Vaša podsvijest vam može prikazati ponašanje te osobe u obliku zmije otrovnice kako biste bolje razumjeli njihovu ulogu u vašem životu, kaže Loewenberg.
Ako niste sigurni koga točno zmija predstavlja, kontekst koji okružuje san mogao bi vam dati trag. Na primjer:
- Zmija vas ugrize: „Ako vas zmija ugrize, to može značiti da ste bili na udaru kritika ili grizljivih komentara od nekoga u stvarnom životu“, kaže Loewnberg.
- Zmija koja vas zgrabi – Ako vas zmija stisne ili zgrabi, to bi moglo predstavljati nekoga zbog koga se osjećate zarobljenim, poput toksičnog partnera ili člana obitelji.
- Broj zmija: Prema Loewenbergu, nekoliko zmija u vašim snovima može predstavljati nekoliko otrovnih ljudi u vašem životu, kao što je otrovno radno okruženje.
Što učiniti sljedeće: „ Ako vam je zmija prijetnja u snu, zapitajte se zbog koga se u stvarnom životu osjećate isto“, kaže Loewenberg.
Ako sanjate da zmiji odsiječete glavu ili je presiječete napola, kaže Loewenberg, vaša podsvijest možda želi da izbacite tu osobu iz svog života.
Ako to nije moguće, razmislite o ograničavanju kontakta ili planiranju vremena za brigu o sebi nakon interakcije s njima.
2. Nečega se bojite
Zmije u vašim snovima također mogu predstavljati apstraktniji strah, poput odbijanja ili nepoznatog.
Ljudi su programirani da imaju genetsku fobiju od zmija. Istraživači vjeruju da biste taj strah mogli naslijediti od svojih predaka, budući da su zmije predstavljale značajnu prijetnju opstanku ranih ljudi.
Iako se danas vjerojatno ne suočavate redovito s udavima ili pitonima, taj primitivni strah još uvijek može živjeti u vama i uvući se u vaše snove.
Prema Rječniku snova, određena vrsta zmije koja klizi u vašim snovima može vam dati trag za vaš određeni strah.
Na primjer:
- Anakonde: mogu predstavljati emocionalne ili nesvjesne strahove, poput straha od odbijanja.
- Crne zmije: mogu ukazivati na strah od nepoznatog.
- Kobre: mogu predstavljati strah od provociranja neprijatelja.
- Čegrtuše: mogu sugerirati manji strah ili nešto što vas potresa, što simbolizira zveckanje repa.
- Pythons: To bi moglo značiti da se bojite nečega što vas metaforički zarobljava ili guši.
Što učiniti sljedeće: Može vam pomoći da počnete identificirati sve strahove ili brige koje vas muče dok ste budni. Zatim razmotrite neke tehnike koje možete upotrijebiti za upravljanje ovim strahovima, kao što su:
- Vježbajte svjesnost započinjanjem dnevne prakse meditacije
- Neka vaš um bude okupiran zadacima, poput čišćenja ili preuređivanja vašeg doma
- Odvojite vrijeme za zahvalnost, primjerice zapišite tri stvari na kojima ste zahvalni svaki dan.
- Stupite u kontakt s prijateljem, osobno ili video pozivom
- razgovor s terapeutom
3. Imate nešto novo za naučiti
Zmije nisu uvijek negativni simboli u snovima. Zapravo, neki tumači snova vjeruju da oni u nekim slučajevima mogu biti dobar znak.
Na primjer, Carl Jung, jedan od pionira psihoanalize, vidio je zmije kao simbol transcendencije, iskustva koje nadilazi uobičajene granice, poput osobnog ili duhovnog napretka.
Prema Mastrangelu, zmije možete sanjati ako vas privlači znanje ili se spremate krenuti putem učenja i otkrića.
Slike povezane sa zmijama u vašem snu također mogu imati transcendentna značenja. Na primjer, uroboros, alkemijski simbol zmije koja grize svoj rep, predstavlja ciklus transformacije i ponovnog rođenja, pa bi mogao ukazivati na osobnu transformaciju ili otkriće u vašem životu.
Zapravo, kaže se da je njemački kemičar August Kekulé sanjao uroboros prije nego što je otkrio prstenastu strukturu benzena.
Što učiniti sljedeće: ove vrste snova o zmijama mogu vas naučiti nečemu važnom, kaže Mastrangelo, pa pokušajte ostati otvoreni, razigrani i znatiželjni.
Neki od načina na koje možete pozdraviti ili potaknuti osobni rast uključuju:
- Čitajte više knjiga, od knjiga o duhovnom rastu do vaših omiljenih fiktivnih serija.
- Bavite se više tjelesnom aktivnošću, poput šetnje ili trčanja kako biste razbistrili misli.
- Uklonite nepotrebna ometanja, poput odmora od društvenih medija.
4. Vaš život se mijenja
“Zmije se često povezuju s promjenom i transformacijom jer skidaju kožu”, kaže Mastrangelo. Dakle, sanjati zmije može biti povezano s velikom promjenom u vašem životu, poput novog posla ili nove veze.
Možda se osjećate tjeskobno zbog nove faze u životu, kao što je preseljenje u novi grad. Ili, ako ste već krenuli novim putem, vaši snovi o zmijama mogu predstavljati stara sjećanja ili traume koje izlaze na površinu.
Što učiniti sljedeće: ako mislite da vaši snovi o zmijama dolaze iz tjeskobe zbog promjene u životu, pokušajte s tehnikama koje bi mogle olakšati prijelazno razdoblje, poput zapisivanja svojih tjeskobnih misli ili razgovora s prijateljem kojem vjerujete.
Što ste svjesniji ovih promjena, to bolje možete svjesno raditi s njima, kaže Mastrangelo.
5. Vaše zdravlje je u vašem umu
„Ako se nosite s fizičkom bolešću, mogli biste pronaći zmije kako klize kroz vaš krajolik iz snova“, kaže Loewenberg.
Iako možda ne povezujete aktivno zmije s liječnicima i medicinom, vaša podsvijest to sigurno može, pogotovo jer su zmije i liječenje sinonimi od davnina.
Na primjer, Asklepije, grčki bog medicine, koristio je štap upleten u zmiju kao instrument za iscjeljivanje, a liječnička udruženja diljem svijeta prihvatila su ovaj simbol. Naći ćete ga na stranicama bolnica, ambulantnih kola pa čak i na zastavi Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
Zbog ove podsvjesne povezanosti, kaže Loewenberg, snovi o zmiji mogu značiti da vaše tijelo treba ozdraviti ili da već prolazi kroz proces ozdravljenja. Način na koji komunicirate sa zmijom mogao bi vam pomoći da uočite razliku.
Prema Loewenbergu, znakovi aktivnog ozdravljenja uključuju:
- dodirnuti ili podići zmiju
- Pustiti ga da gmiže po tebi
- razgovarajući sa zmijom
S druge strane, vidjeti zmiju, ali ne i komunicirati s njom, moglo bi značiti da još uvijek treba zacijeliti, kaže Loewenberg.
Što učiniti sljedeće: Razmotrite sve u svom životu što bi moglo utjecati na vaše fizičko ili mentalno zdravlje, poput nedavne zdravstvene dijagnoze ili stresnog projekta na poslu.
Negativne misli ili emocije izazvane životnim poteškoćama ponekad mogu poremetiti hormonsku ravnotežu vašeg tijela ili utjecati na vaš imunološki sustav.
Međutim, bolja svijest o čimbenicima koji vas izlažu stresu ili štete vašem zdravlju olakšava poduzimanje koraka za njihovu kontrolu. Na primjer, mogli biste:
- Poboljšajte svoju rutinu osobne njege
- Odvojite više vremena za odmor i opuštanje
- Zakažite termin kod svog liječnika
Kako se nositi s neobičnim ili uznemirujućim snovima
Ako još uvijek razbijate glavu o značenju svojih snova o zmijama, razmislite o tome da zapišete sve dijelove kojih se možete sjetiti u dnevnik snova.
Nakon što unesete nekoliko unosa, možete potražiti određene uzorke ili simbole koji mogu ukazivati na općenite teme ili značenja.
Prema Mastrelengu, faktori na koje treba obratiti pozornost uključuju:
- Vaše emocije i osjećaji općenito.
- Određene postavke ili znakovi
- Vaše ponašanje u snu.
Osim toga, učenje lucidnih snova može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad pričom, na primjer tako da zamislite sebe s industrijskim repelentom za zmije.
Kada raditi s profesionalcem
Ponekad vam može biti prilično lako dokučiti značenje svojih snova i uhvatiti se u koštac s njima sami.
Ali ako imate intenzivne noćne more ili snove koji se ponavljaju i koji utječu na vaš san i mentalno zdravlje ili vas je strah zaspati, možda je vrijeme da kontaktirate terapeuta ili profesionalnog tumača snova.
„Konkretno noćne more koje se ponavljaju mogu ukazivati na čimbenike koji leže u pozadini kao što je zanemarena trauma „, kaže Mastrangelo, pa bi moglo pomoći raditi sa stručnjakom koji ima iskustva u tumačenju snova .
Insajder Takeaway
Ako se bojite zmija, one se mogu pojaviti u vašim noćnim morama, ali zmije nisu uvijek negativan simbol u snovima.
Na primjer, zmije mogu predstavljati iscjeljenje, osobnu promjenu ili transformaciju u vašem životu. Otrovna zmija u vašim snovima mogla bi vam čak ponuditi upozorenje ukazujući vam na otrovnu osobu u vašem životu.
Vodeći dnevnik snova ili radeći sa stručnjakom, možete mapirati potencijalno značenje iza svojih snova i poduzeti korake u budnom svijetu da se s njima nosite.
„Snovi o zmijama nas mogu nečemu naučiti o nama samima i čovječanstvu na univerzalnoj razini, kad bismo samo slušali i suočili se sa svojim strahovima“, kaže Mastrangelo.