Ormar i drömmar: Om du har ormar i din hjärna, eller snarare, i dina drömmar, oroa dig inte. Du är inte ensam där. Faktum är att ormar är en av de äldsta drömsymbolerna i världen.
- Ormar är en vanlig drömsymbol som kan kasta lite ljus över utmaningarna i ditt liv.
- Ormdrömmar kan betyda att du är rädd för något, du står inför förändring eller att du har att göra med en giftig person.
- Att skriva ner dina drömmar och jämföra dem med händelser i ditt liv kan hjälpa dig att förstå dem.
Att se en slumpmässig orm i dina drömmar då och då kanske inte betyder någonting alls. Men om du ofta drömmer om ormar, är det möjligt att ditt undermedvetna vill att du ska uppmärksamma något.
I allmänhet pekar återkommande drömmar om ormar ofta på något du försummar i ditt vakna liv, säger Linda Mastrangelo, drömpsykoterapeut och verkställande direktör för Institutet för drömstudier.
Enligt Mastrangelo är ormdrömmarna inte till för att skrämma dig, utan för att informera dig om försummade områden i ditt liv och inspirera dig att agera.
Upptäck fem möjliga förklaringar bakom dina ormdrömmar nedan och lär dig vad du kan göra åt det i den vakna världen.
1. Det finns någon giftig i ditt liv
Verkar någon i ditt liv rent ut sagt giftig? Om så är fallet kan de ta formen av en orm i dina drömmar, enligt Lauri Loewenberg, en certifierad drömanalytiker och medlem i International Association for the Study of Dreams.
Ditt undermedvetna kan visa dig den här personens beteende i form av en giftig orm så att du bättre kan förstå deras roll i ditt liv, säger Loewenberg.
Om du inte är säker på exakt vem ormen representerar, kan sammanhanget kring drömmen ge dig en ledtråd. Till exempel:
- Ormen som biter dig: „Om ormen biter dig kan det betyda att du har fått kritik eller bitande kommentarer från någon i verkligheten“, säger Loewnberg.
- Ormen som tar tag i dig – Om ormen klämmer eller tar tag i dig kan den representera någon som får dig att känna dig instängd, till exempel en giftig partner eller familjemedlem.
- Antalet ormar: Enligt Loewenberg kan flera ormar i dina drömmar representera flera giftiga människor i ditt liv, till exempel en giftig arbetsmiljö.
Vad du ska göra härnäst: „ Om ormen är ett hot mot dig i drömmen, fråga dig själv vem i ditt verkliga liv som får dig att känna på samma sätt“, säger Loewenberg.
Om du drömmer om att skära av ormens huvud eller skära det på mitten, säger Loewenberg, kanske ditt undermedvetna vill att du ska skära bort den här personen ur ditt liv.
Om det inte är möjligt kan du överväga att begränsa din kontakt eller schemalägga lite egenvårdstid efter att ha interagerat med dem.
2. Du är rädd för något
Ormar i dina drömmar kan också representera en mer abstrakt rädsla, som avslag eller det okända.
Människor är programmerade att ha en genetisk fobi för ormar. Forskare tror att du kan ärva denna rädsla från dina förfäder, eftersom ormar utgjorde ett betydande hot mot tidiga människors överlevnad.
Även om du förmodligen inte möter boa constrictors eller pytonslangar regelbundet idag, kan den primitiva rädslan fortfarande leva inuti dig och krypa in i dina drömmar.
Enligt The Dream Dictionary kan den specifika typen av orm som glider i dina drömmar ge dig en ledtråd till din speciella rädsla.
Till exempel:
- Anakondor: Dessa kan representera känslomässiga eller omedvetna rädslor, såsom rädslan för avslag.
- Svarta ormar: Dessa kan indikera en rädsla för det okända.
- Kobror: Dessa kan representera en rädsla för att provocera en fiende.
- Skallerormar: Kan antyda en mindre rädsla, eller något som skakar dig, symboliserat av den skramlande svansen.
- Pythons: Dessa kan betyda att du är rädd för något som metaforiskt fångar eller kväver dig.
Vad du ska göra härnäst: Det kan hjälpa att börja med att identifiera eventuella rädslor eller bekymmer som plågar dig när du är vaken. Överväg sedan några tekniker du kan använda för att hantera dessa rädslor, till exempel:
- Öva mindfulness genom att starta en daglig meditationsövning
- Håll ditt sinne sysselsatt med uppgifter, som att städa eller ordna om ditt hem
- Avsätt tid för tacksamhet, som att skriva ner tre saker du är tacksam för varje dag.
- Ta kontakt med en vän, personligen eller via videosamtal
- prata med en terapeut
3. Du har något nytt att lära dig
Ormar är inte alltid negativa symboler i drömmar. Faktum är att vissa drömtolkare tror att de kan vara goda omen i vissa fall.
Till exempel såg Carl Jung, en av psykoanalysens pionjärer, ormar som en symbol för transcendens, en upplevelse som går utöver de vanliga gränserna, såsom personliga eller andliga framsteg.
Enligt Mastrangelo kan du drömma om ormar om du dras till kunskap eller är på väg att ge dig ut på en väg av lärande och upptäckt.
Bilder relaterade till ormar i din dröm kan också ha transcendenta betydelser. Till exempel representerar uroboros, en alkemisk symbol för en orm som biter sin svans, en cykel av transformation och återfödelse, så det kan indikera personlig förvandling eller upptäckt i ditt eget liv.
Faktum är att den tyske kemisten August Kekulé sägs ha drömt om uroboros innan han upptäckte bensens ringstruktur.
Vad du ska göra härnäst: Dessa typer av ormdrömmar kan ha något viktigt att lära dig, säger Mastrangelo, så försök att vara öppen, lekfull och nyfiken.
Några sätt du kan välkomna eller uppmuntra personlig tillväxt inkluderar:
- Läs fler böcker, från böcker om andlig tillväxt till din favoritfiktiva serie.
- Gör mer fysisk aktivitet, som att gå en promenad eller springa för att rensa tankarna.
- Eliminera onödiga distraktioner, som att ta en paus från sociala medier.
4. Ditt liv förändras
„Ormar förknippas ofta med förändring och transformation eftersom de tappar huden“, säger Mastrangelo. Så att drömma om ormar kan relateras till en stor förändring i ditt liv, som ett nytt jobb eller en ny relation.
Kanske känner du dig orolig inför ett nytt skede i livet, som att flytta till en ny stad. Eller, om du redan har slagit in på en ny väg, kan dina ormdrömmar representera gamla minnen eller trauman som kommer upp till ytan.
Vad du ska göra härnäst: Om du tror att dina ormdrömmar kommer från oro för en livsförändring, prova tekniker som kan underlätta övergångsperioden, som att skriva ner dina oroliga tankar eller prata med en vän du litar på.
Ju mer medveten du är om dessa förändringar, desto bättre kan du medvetet arbeta med dem, säger Mastrangelo.
5. Din hälsa är i ditt sinne
„Om du har att göra med en fysisk åkomma kan du hitta ormar som glider genom ditt drömlandskap“, säger Loewenberg.
Även om du kanske inte aktivt associerar ormar med läkare och medicin, så kanske ditt undermedvetna säkert, särskilt eftersom ormar och healing har varit synonymt sedan antiken.
Till exempel, Asclepius, den grekiska medicinens gud, använde en stav sammanflätad med en orm som ett helande instrument, och medicinska föreningar runt om i världen har antagit denna symbol. Du hittar den på sidorna av sjukhus, ambulanser och till och med på Världshälsoorganisationens (WHO) flagga.
På grund av denna undermedvetna association, säger Loewenberg, kan ormdrömmar betyda att din kropp behöver läka eller redan går igenom en läkningsprocess. Sättet du interagerar med ormen kan hjälpa dig att se skillnaden.
Enligt Loewenberg inkluderar tecken på aktiv läkning:
- röra eller ta upp ormen
- Låter det krypa över dig
- pratar med ormen
Å andra sidan, att se ormen, men inte interagera med den, kan tyda på att den fortfarande behöver läka, säger Loewenberg.
Vad du ska göra härnäst: Tänk på allt i ditt liv som kan påverka din fysiska eller mentala hälsa, till exempel en nyligen diagnostiserad hälsodiagnos eller ett stressigt projekt på jobbet.
Negativa tankar eller känslor orsakade av livets svårigheter kan ibland rubba din kropps hormonbalans eller påverka ditt immunförsvar.
Men en bättre medvetenhet om de faktorer som stressar dig eller skadar din hälsa gör det lättare att vidta åtgärder för att kontrollera dem. Du kan till exempel:
- Förbättra din personliga vårdrutin
- Få mer tid att vila och koppla av
- Boka ett möte med din läkare
Hur man hanterar ovanliga eller plågsamma drömmar
Om du fortfarande kliar dig i huvudet om innebörden bakom dina ormdrömmar, överväg att skriva ner alla bitar du kan komma ihåg i en drömdagbok.
När du har några ingångar kan du leta efter specifika mönster eller symboler som kan indikera allmänna teman eller betydelser.
Enligt Mastrelengo inkluderar faktorer att vara uppmärksamma på:
- Dina känslor och känslor i allmänhet.
- Vissa inställningar eller tecken
- Ditt beteende i drömmen.
Dessutom kan du lära dig klara drömmar hjälpa dig att ta kontroll över berättelsen, till exempel genom att föreställa dig själv med industriell styrka ormavvisande medel.
När man ska arbeta med en professionell
Ibland kan det vara ganska lätt för dig att ta reda på innebörden av dina drömmar och ta itu med dem på egen hand.
Men om du har intensiva mardrömmar eller återkommande drömmar som påverkar din sömn och mentala hälsa, eller gör dig rädd för att somna, kan det vara dags att kontakta en terapeut eller professionell drömtolkare.
„Särskilt återkommande mardrömmar kan peka på underliggande faktorer som försummat trauma „, säger Mastrangelo, så det kan hjälpa att arbeta med en professionell som har erfarenhet av drömtolkning .
Insider takeaway
Om du är rädd för ormar kan de dyka upp i dina mardrömmar, men ormar är inte alltid en negativ symbol i drömmar.
Till exempel kan ormar representera helande, personlig förändring eller transformation i ditt liv. En giftig orm i dina drömmar kan till och med ge dig en varning genom att peka dig på en giftig person i ditt liv.
Genom att föra en drömdagbok eller arbeta med en professionell kan du kartlägga den potentiella innebörden bakom dina drömmar och ta steg i den vakna världen för att hantera dem.
„Ormdrömmar har något att lära oss om oss själva och mänskligheten på en universell nivå, om vi bara skulle lyssna och möta våra rädslor“, säger Mastrangelo.